Różnice między treningiem naturalnym a „wzmocnionym”. Renaissance Periodization 10:53 2 years ago 431 765 Скачать Далее
Trening naturalny a trening ulepszony – jaka jest różnica w tym, jak powinniśmy trenować? WYJAŚNIONE!!! Greg Doucette 15:00 4 years ago 221 017 Скачать Далее
100 pompek w serii czy 100 kg na klatkę na 1 raz? Co lepsze? Człowieku, RUSZ SIĘ! 1:00 4 weeks ago 388 884 Скачать Далее
Naturalny trening wzmocniony VS. Czy istnieją różnice? Testosterone Nation 1:01 1 year ago 1 982 Скачать Далее
KONIECZNIE przy Wyciskaniu NA SKOSIE! (MASYWNA różnica) Bartosz Szostek 0:17 2 years ago 147 178 Скачать Далее
Tak Wygląda Facet Po 3 Godzinach Treningu Nóg 🦵 Motywacyjny Szok 0:18 6 months ago 1 638 469 Скачать Далее
Jak trenować KLATĘ, aby były efekty ⚡️ #trening #klata #shorts #cwiczenia Michał Kanclerz ZdrowaForma 0:29 1 year ago 314 529 Скачать Далее
Zdrowy atleta 3 - rekreacyjny trening na siłowni. Pasja czy przymus? Życienasportowo 15:21 5 years ago 3 269 Скачать Далее
Musisz je robić! 3 ćwiczenia na pośladki 🏆 MOMS CLUB Angelika Pióro 0:30 2 years ago 19 692 Скачать Далее
Poczuj ogromną różnicę w treningu pośladków dzięki temu… 🍑🔥 Marsia 0:15 6 months ago 11 853 Скачать Далее
Czy trening z gumami ma sens?🤔 #treningwdomu #ćwiczenia #gumyoporowe #trenujzszefem Trenuj z Szefem 0:59 2 days ago 1 762 Скачать Далее
Jak łączyć bieganie i trening siłowy? #bieganie #siłownia Bieganie Uskrzydla 0:45 1 year ago 17 245 Скачать Далее
Pośladki & Nogi na siłowni 🏋🏼♀️ Skuteczne ćwiczenia. Zasubskrybuj mój kanał po więcej. Ola Żelazo Ola Żelazo 0:34 1 year ago 16 693 Скачать Далее
Cardio czy trening siłowy - co lepsze na redukcji? #shorts Trener Mariusz Mróz 0:53 1 year ago 17 767 Скачать Далее
Najlepsze ćwiczenia dla kobiet na smukłe nogi i silny brzuch! #dumbellsworkout #resistancebands Agata Zając 0:15 1 year ago 25 602 Скачать Далее
Czym różni się TRENING SPORTOWCA od KULTURYSTYKI? Przygotowanie motoryczne! SUBSKRYBUJ #shorts MG Athletes | Michał Grej 0:19 1 year ago 13 056 Скачать Далее
Efektywny trening obwodowy dla kobiet! #fitness #fit #shape #workout #agatazajac #circuittraining Agata Zając 0:17 1 year ago 11 698 Скачать Далее
4 sposoby na lepsze efekty treningów domowych! #workout #homeworkout #women #fit #fitness #fitgirl Agata Zając 0:58 1 year ago 23 383 Скачать Далее
